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Image by Ryan Gagnon

Bienestar Mental

Para las comunidades históricamente marginadas, los sistemas de atención tradicionales pueden pasar por alto los factores culturales e históricos que afectan la salud mental y la resiliencia. Para obtener más información sobre el tratamiento culturalmente sensible, consulte los recursos a continuación.

Centro de recursos culturalmente sensible

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Cumplido por Network of Care MA, este directorio en línea gratuito que incluye más de 5200 listados de salud conductual y servicios sociales relacionados en todo Massachusetts. Esta herramienta está diseñada para ayudar a las personas afroamericanas, latinx y asiáticoamericanas al facilitar la conexión con grupos que brindan atención que afirma sus experiencias vividas y habla de sus necesidades sociales, culturales y lingüísticas.

Directorio de Bienestar Pure Spark

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PureSpark utiliza las redes sociales y nuestra interfaz web para proporcionar recursos y mecanismos de afrontamiento diarios que de otro modo estarían fuera del alcance de alguien que no está familiarizado con el sistema de bienestar mental. Si bien está abierta a proporcionar información para todos, el enfoque de la organización está en las mujeres negras. 

Terapia para Latinx

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Durante años, la salud mental ha sido estigmatizada en nuestra comunidad y, a veces, ir a terapia con alguien que no entendía nuestra cultura nos dejaba sintiéndonos aún peor que cuando empezamos. Piense en este sitio web como un Yelp para terapeutas que se ven y hablan como usted. Es posible que incluso hayan crecido en su vecindario.

El Bienestar Colaborativo

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Wellness Collaborative (TWC), fundada por tres mujeres negras, una internista, una pediatra y una psicóloga, es una organización sin fines de lucro que brinda una solución innovadora para eliminar las disparidades en la atención médica. Brindamos educación, conocimiento y mejores prácticas que promueven la salud, el bienestar y la resiliencia personal y comunitario sostenibles. 

Kit de herramientas de salud mental: Unidos soñamos

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Como red, debemos abordar la salud mental de nuestra comunidad y transformarla con amor. El Proyecto Unidos Soñamos UndocuSalud se inició para facilitar la incorporación y práctica diaria del amor propio, la sanación comunitaria y el bienestar al organizarse en tiempos de dificultad. , turbulencia y caos. 

El borde educado

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The Educated Edge se especializa en brindar desarrollo profesional centrado tanto en jóvenes como en adultos. Adoptamos un enfoque de justicia restaurativa para el cambio del sistema y trabajamos con los distritos escolares para facilitar las capacitaciones.

SAMHSA

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La línea de ayuda nacional de SAMHSA es un servicio gratuito, confidencial, disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año (en inglés y español) para personas y familias que enfrentan trastornos mentales y/o de abuso de sustancias. Este servicio brinda referencias a centros de tratamiento locales, grupos de apoyo y organizaciones comunitarias. También tienen un localizador de tratamientos en línea para ayudarlo a encontrar ayuda local.

Consultores y asociados de nueva generación

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NGCA es una organización de consultoría y salud mental que promete brindar el máximo desarrollo profesional, servicio clínico, de entrenamiento y de salud mental en Boston y las comunidades circundantes. El personal está compuesto por consultores y asociados que son consejeros de salud mental, psicólogos, trabajadores sociales y estudiantes en prácticas autorizados y elegibles para obtener una licencia.

Organización de Massachusetts para la Recuperación de Adicciones ( MOAR)

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La Organización para la Recuperación de Adicciones de Massachusetts tiene como objetivo organizar a las personas, familias y amigos en recuperación en una voz colectiva para educar al público sobre el valor de la recuperación del alcohol y otras adicciones. Se asocian con proveedores de tratamiento para brindar educación sobre el estigma de la adicción para garantizar el acceso y la atención de calidad para los adictos y sus familias. 

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Hotlines

líneas directas

National Alliance on Mental Illness (NAMI)
800-950-NAMI (800-950-6264)
National Center for Missing and Exploited Children
1-800-843-5678
National Council on Alcoholism & Drug Dependency Hope Line
1-800-622-2255

National Domestic Violence Hotline
1- 800-799-7233
National Hopeline Network
1-800-SUICIDE (800-784-2433)
National Suicide Prevention Hotline
800-273-8255 Spanish: 1-888-628-9454
Planned Parenthood Hotline
1-800-230-PLAN (7526)
SafeLink (for Domestic Violence)
1-877-785-2020 or 877-521-2601 (TTY)
Samaritans Statewide Helpline
1-877-870-4673
Self-Harm Hotline
1-800-DONT CUT (1-800-366-8288)
The Trevor Project (suicide prevention hotline for LGBTQ)
1-866-488-7386
TransLifeline
877-565-8860

Aplicaciones para promover el bienestar mental

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