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mar, 03 oct
|Evento virtual; En persona por determinar
Creando Bienestar Comunitario: todas las sesiones
Reimagina el bienestar comunitario al aprender sobre la salud mental, cómo identificar señales de advertencia en ti mismo, en los niños y en los miembros de la comunidad para mejorar la vida de todos.
Hora y Ubicacion
03 oct 2023, 6:00 p. m. – 24 oct 2023, 7:30 p. m.
Evento virtual; En persona por determinar
Sobre el Evento
Community Wellness es un programa que ayuda a los adultos a aprender a cuidar sus mentes y sentimientos. El programa habla sobre cómo manejar el estrés y las cosas que pueden hacernos sentir preocupados o tristes. También enseña maneras de ser amables y serviciales con aquellos a quienes amamos y cuidamos y que puedan necesitar apoyo.
Nos reunimos los martes de 6 p. m. a 7:30 p. m. y los sábados de 11 a. m. a 1 p. m. en octubre de 2023.
Martes3 de octubre, 18:00-19:30 horas | Introducción al bienestar mental: confianza y construcción de comunidad
Sábado 7 de octubre, de 11 a. m. a 1 p. m. |Más allá del estigma: rompiendo mitos sobre la salud mental
Martes10 de octubre, 18:00-19:30 horas |Más allá del estigma, parte 2
Sábado 14 de octubre, de 11 a 13 horas |Inteligencia emocional Parte 1: Aumentar nuestro conocimiento sobre cómo gestionar…
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