Creando Bienestar Comunitario: Sesión 5

Sesión 5 | Inteligencia Emocional Parte 2

Creando Bienestar Comunitario es un programa de 6 semanas que ayuda a los adultos a aprender cómo cuidar sus mentes y emociones. El programa habla sobre cómo manejar el estrés y las cosas que pueden hacernos sentir preocupados o tristes. También enseña formas de ser amables y útiles con aquellos a quienes amamos y cuidamos y que pueden necesitar apoyo.

Nos reunimos los martes de 6 p. m. a 7:30 p. m. y los sábados de 11 a. m. a 1 p. m. en octubre de 2023. Próximas sesiones:

• Martes 24 de octubre, 18:00-19:30 horas | Reimaginar nuestro mundo: comprender los recursos de salud mental disponibles y cambiar la forma en que pensamos y sentimos sobre el bienestar mental dentro de nuestros hogares y quienes nos rodean. ¿Cuándo debería animar a otros a buscar apoyo profesional?

Participación en nuestros talleres:

1. Zoom: Nuestros talleres se llevan a cabo en Zoom, lo que facilita unirse desde cualquier lugar.
2. Posibilidad de Presencialidad: También pueden ofrecerse en persona en Brockton (los detalles están por determinarse).
3. Opciones de Idioma: Ofrecemos sesiones en inglés, español y criollo haitiano para adaptarnos a tu idioma preferido. Solo tienes que informarnos tus necesidades al registrarte.

🔗 Únete a nosotros en la tarea de reformar el bienestar comunitario y promover un entorno más saludable y feliz para todos.

Visite nuestra página de eventos para ver la serie completa o Creando Bienestar Comunitario para leer más sobre la iniciativa.